allt har en början

äntligen äntligen fick jag en diagnos. så märkligt det känns att säga så, men jo så är det.

så evinnerligt många år det gått uppåt och neråt, mest kännbart under nuet vid neråt. såhär i efterhand ser jag mer av mina uppåtperioder. men om en hypoman period kommer utan sjukdomsinsikt (som det så fint heter), borde det inte funka att se lite i efterhand – en form av utvärdering av ens egna känslor och handlingar.

alltså kom denna blogg till – av ingivet en förutbestämt syfte: att ge mig själv insikt om hur jag tänker, känner och handlar under upp och nergång för att kunna hjälpa mig själv. självhjälp till själhjälp…

(jag ler lite när jag nu inser att detta infall/denna blogg kan kategoriseras som en av de ideer jag får…)

har du eller någon i din familj bipolär sjukdom, skriv gärna dina synpunkter